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"Me time" Yogaworkshop

So., 16. März

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Bürgersaal

Ein Tag nur für Dich mit Yoga! Unterschiedeliche Yogastile kennenlernen und gemütliches Beisammensein in der Gruppe mit ayurvedischem Frühstück und Zwischensnacks Kosten all inclusive (ohne Getränke) 50.-€

"Me time" Yogaworkshop
"Me time" Yogaworkshop

Zeit & Ort

16. März 2025, 09:00

Bürgersaal, Römerstraße 2, 73560 Böbingen an der Rems, Deutschland

Gäste

Über die Veranstaltung

Ein Tag ganz für Dich mit Yoga. Durch ein abwechslungsreiches Programm wird Dir hier die Möglichkeit  geboten, in verschiedene Yogatechniken einzutauchen, um die Vielfalt des Yogas zu erleben. Abgerundet mit bekömmlichen ayurvedischem Essen (Frühstücksbrei und Zwischensnacks) kannst Du neue Energie und Inspiration für Deinen Alltag und Deine Yogapraxis bekommen, Dich mit anderen austauschen und einfach mal ganz tief durchatmen.

Programm:

9:00 Treffen und Ankommen

9:15  Sonnengruß Yoga: Ein Yogaflow zur morgendlichen Aktivierung

10:00 Pranayama Yoga: Prana (Lebensenergie/Atmung) und Ayama (beherrschen, kontrollieren) Atemtechniken im Yoga kennenlernen/üben

10:30 Frühstückspause (Ayurvedischer Frühstücksbrei)


Eintrittskarten

  • Teilnahme beim Yogaworkshop

    incl. ayurvedisches Frühstücksbrei und Zwischensnacks

    50,00 €

Gesamtsumme

0,00 €

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