
"Me time" Yogaworkshop
So., 16. März
|Bürgersaal
Ein Tag nur für Dich mit Yoga! Unterschiedeliche Yogastile kennenlernen und gemütliches Beisammensein in der Gruppe mit ayurvedischem Frühstück und Zwischensnacks Kosten all inclusive (ohne Getränke) 50.-€


Zeit & Ort
16. März 2025, 09:00
Bürgersaal, Römerstraße 2, 73560 Böbingen an der Rems, Deutschland
Gäste
Über die Veranstaltung
Ein Tag ganz für Dich mit Yoga. Durch ein abwechslungsreiches Programm wird Dir hier die Möglichkeit geboten, in verschiedene Yogatechniken einzutauchen, um die Vielfalt des Yogas zu erleben. Abgerundet mit bekömmlichen ayurvedischem Essen (Frühstücksbrei und Zwischensnacks) kannst Du neue Energie und Inspiration für Deinen Alltag und Deine Yogapraxis bekommen, Dich mit anderen austauschen und einfach mal ganz tief durchatmen.
Programm:
9:00 Treffen und Ankommen
9:15 Sonnengruß Yoga: Ein Yogaflow zur morgendlichen Aktivierung
10:00 Pranayama Yoga: Prana (Lebensenergie/Atmung) und Ayama (beherrschen, kontrollieren) Atemtechniken im Yoga kennenlernen/üben
10:30 Frühstückspause (Ayurvedischer Frühstücksbrei)
Eintrittskarten
Teilnahme beim Yogaworkshop
incl. ayurvedisches Frühstücksbrei und Zwischensnacks
50,00 €
Gesamtsumme
0,00 €