Präventionskurse nach den Sommerferien
Es starten wieder unsere ZPP (zentrale Prüfstelle Prävention) geprüften Kurse, wie bisher nach den Sommerferien. Achtung, unterschiedliche Startwochen!
Rückentraining: dienstags 18.00 Uhr, mittwochs 14.00 Uhr und donnerstags 9.15 Uhr
Beweglichkeitstraining (Yin Yoga) dienstags 19.10, mittwochs 18.30 Uhr und 19.30 Uhr
Beckenbodentraining donnerstags 14.00 Uhr
Weitere Infos zu den Inhalten, sowie Kurszeiten findest Du unter:
Natürlich gelten auch hier die 3G-Regeln wie in den Sportvereinen.
Unser Kursraum ist mit einer Co2 Ampel ausgestattet, an regelmäßiges Lüften werden wird daher sogar erinnert!
Wir freuen uns wenn Du dabei bist!
Euer Physletiksteam
